久しぶりに3回流しました（笑）

今日は、名古屋まで
デューク更家先生の一番弟子！
小野寺 麻理子先生のレッスンに
行ってきました。

行きは
ちょうど岐阜で研修だという夫に
岐阜駅まで送ってもらえてラッキーでした。
気が緩んでほぼ爆睡～
の車中でした。

帰り道は、JRの鈍行で
満開の桜にふわぁ～
と、声が出ます。


帰宅後に
緊張が緩んだら
トイレが私を呼んでいる
1回では流れず
2回流し……ても流れず
3回流しましたΣ(ﾟﾛﾟ;)
本日大漁なり（笑）

今日の麻理子先生のレッスンで
教えて頂いた
五臓六腑が元気になる
あのエクササイズすごい！！
ちょっと難しいけど。



すっきり！後の
お庭探検




春はもうすぐ！
んん？？
明日の高山は雪予報なんですか？？？