夏はみんなでビキニですよ♡

運動は苦手
でも、綺麗になりたい

そんな方いらっしゃいますか？



はい！
…それは、私です。

ジムとかで黙々と運動するのがほんと苦手で。

ウォーキングインストラクターなので
運動大好き！
みたいに見られることがありますし、
元教員で専門は国語っていうと、
えっ体育じゃないの？みたいな反応あります。

がっつり系の運動は、苦手です。
けどけど、身体は綺麗になりたい！

欲張りかなあ？
いえいえ、そんなことないですよ！

身体の使い方を知ると
身体のラインは確実に変化します！

こちらは、ウォーキングではなく
美姿勢トーニング♡
https://doucefleur.hida-ch.com/e999224.html

こっそりコツコツやってます。

今日、旦那に腹の厚みが変わった
と、言われ、
ウエストサイズを測りましたらば！！！！！

あらまあ！のサイズでした！
気になる方は聞いてください！！

身体の使い方を知ると
身体のラインは確実に変わります。

夏はみんなでビキニですよ！！