こんばんは



遅刻やーーー
って、慌てて歩いていた時

ぴんしゃんの生徒さんに
言われたことばを思い出しました。


慌ててパタパタと歩くよりも
ひと呼吸おいて、
ここで習った歩き方をした方が
歩幅も広いし、早く歩けたんです


ふう～っと
深呼吸をしてから
歩きました。
  

こんにちは

今日は
ご縁がつながり
位山の太陽神殿
というところの春まつりに行ってきました。



いただいたお赤飯が
すんごく美味しかったです。



途中
♡の雲も見つけて
めっちゃ歓迎されとるなー
と、うれしくなりました。

おまつりの最中も
バーッと風が吹いたりして
神様喜んでみえる～
と、私も嬉しくなりました。




Facebookで
太陽神殿の写真を見た娘が
急に
行きたい！
と、言い出したのが
去年の冬

そうしたら、
その写真の投稿をなさった方が
令和初の春まつりのことを教えてくださって…の今日でした。

娘も
楽しかった
と、うれしそうな顔をしていたので
なんだか
やっぱりうれしくなりました。


自分がうれしい
まわりの人もうれしそう
これって、なんだかうれしいなあ。
単純なことなんですけどね


今、スタジオしおんで提供させていただいているメニュー
(今は、ぴんしゃんウォーキングのみですが、
もうひとつ、美姿勢トーニングも勉強中)

こちらも、
私が自分が健康になって
身体がキレイになって
うれしかったから
だから、人にも伝えたくなりました。

これを読んでくださっている読者のあなたにも
お会い出来る日を楽しみにしています。

かとうあつこ