一般社団法人ぴんしゃんウォーキング協会は、
上の写真のような手を頭上で組んでシュンシュンと歩くあのウォーキングでおなじみの
デューク更家氏が代表を務める協会です。

～１００歳まで元気に自分の足で歩くよろこびを～
を理念に掲げ、
歩くことを指導することで、
生涯を通じて、健康保持・増進の推進をサポートするために発足しました。

ぴんしゃんウォーキング協会のホームページはこちらです。
http://pinshanwalking.com

　
ぴんしゃんウォーキングの特徴は
歩く量だけでなく
「歩きの質」を高める　ということです。
　

ウォーキングのレッスン
というと、モデルさんのように歩くレッスンをする
そんなイメージがあるかもしれません。
　
このぴんしゃんウォーキングは、
あなたの人生の最期の時まで
ご自分の足で歩くための筋力をつけたり
身体に負担をかけない歩き方を知ったり
するためのものです。

　
参加者さんからは、
・肩こりが軽くなった！
・腰痛が楽になった！
・疲れにくくなった！
・むくみがなくなった！
・レッスンが楽しかった！
・姿勢がよくなった！
・身長がのびた！(30代の方)
という感想をいただいています。
　
私自身も、
歩くこと　ウォーキングに出会い、学ぶなかで
いろんな変化や発見がありました。
…つづく！

　
４月末からのレッスンの予定は、こちらです。
http://pinshan.hida-ch.com/e912765.html