おはようございます。

本日の中日新聞の朝刊
ご覧になりましたか？

一面にドドーンと載ってましたね
浮き指のこと。



浮き指とは、
足の指が地面につかず、
浮いてしまっている状態のこと
肩こり・腰痛などの原因にもなるそうです。


｢足に合った靴を履く｣ことで
浮き指が改善されるそうです。

ぜひぜひ
ご自分の足に合った靴で
歩いてくださいね。

スタジオしおん
ぴんしゃんウォーキングレッスンでは
正しい靴の履き方もお伝えしています。