こんばんは

うさぎさん生活１ヶ月やりきりました！
自分で自分をほめまくってます！
スタジオしおん 加藤敦子です。

今日久しぶりにいただいたご飯



うさぎさん生活
野菜だけをいただく
しかも、期限は１ヶ月間
と
最初に言われた時は

えーーーー
美味しいものたべたい！

私、運動するのに
身体もつんやろか

てか、野菜だけで人は生きてけるの？

てか、やりたくない
だって、食べたいし


やりたくない理由だらけでした。


けど、知らない世界を見ることが
大好きな私は

１ヶ月間その生活をした後の自分に
出会ってみたくて
始めたのでした。


そして
その生活を送ると決めた日に
家に帰って家族に伝えると
かえってきたのは娘の意外な言葉

｢2月でラッキーやったな！｣

ん？？？
どういうこと？？

2月は、日にちが少ないでラッキーやったな。

おお！！
その言葉で一気に
目の前が開けた気になる
単純な私

いい感じにスタートが切れたことも
続けられた要因のひとつかな～
なーんて思ってます。

まあ、正直今までの生活と比べると
きついことには変わりありませんが

きついことを
どよーんとした表情で
どよーんとした気分でやるのと

きついけれど、
笑顔で
その中に楽しさを見出して取り組むか

で
同じものごとでも
進み方や
からだの反応の仕方まで
変わってくるようにも思えます。



普段の生活からしたら
無茶苦茶にも思える
このうさぎさん生活ですが

やったことのないことをやるのって
やったことがないから
不安だしこわいし
だからこそ
やる前にやらない理由を
たーくさん考え出してしまうのだな
って思いました。

やり始めてしまうと
やらない理由を考える暇はなく
いかにしてやるかを
工夫するしかない（笑）
のだなと。


4月からのウォーキングレッスンの日程はこちらです。
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