うまい！！
いただきました！！

今日のおやつは、
煮りんごの米粉蒸しパン




けれど、このおやつ
私の口に入ることはありません。

美味しすぎて
子どもたちがむしゃむしゃあっと食べてしまう。
のも、ありますが、

実は、今わたしは
野菜だけを食べる
うさぎさん生活を送っています。

11月の息子の誕生日に始まり
12月は私の誕生日、クリスマス、娘の誕生日
そして、年越しのご馳走

美味しくて美味しくて食べ過ぎた結果
日常生活でも歯止めが効かなくなった私の食欲…

体重もかなり増えました。

身体の中はどうなっているのかなあ。

と、ドュースフレールで【メタトロンセラピー】を受けました。


いつもは
今はこれ食べるといいよ。
と、その時の身体に合った食べ物を
教えてくださるのですが
今回は違いました。

言われた言葉は
「今回に限っては断食レベルだね」

ガビーン
（リアクションが古いのは目をつぶってください（笑））


「断食ってどうするの？」
と聞くと

しばらく野菜だけで生活をする
うさぎさん生活を勧められたのでした。


ということで
美味しい料理やお菓子を作っても
自分では食べられない
うさぎさん生活
送っております。

毎日料理をしながら
自分で自分を褒める生活です（笑）

どうぞ皆さんも私を褒めてください。
美味しい野菜情報
美味しい野菜の差し入れ
どーんと待っております（笑）


うさぎさん生活一週間が経ちました。
この前息子にむぎゅっとされた時に
「お母さん匂いが変わった」
と言われました。

当たり前ですが体重も減り
朝起きた時の口の中も前よりすっきりしているんです。

今は食と向き合っておりますが
食を通して自分の身体と向き合っている
すごく貴重な時間をいただいてます。

人って食べないと生きていけません。
食べるって、人にとって当たり前の事なんです。

それと同じように
【歩く】ということも
人にとって当たり前のことです。

その当たり前の歩くということ
学んでみたい方は
是非スタジオしおんにいらしてくださいね。