昨日は、友達の家に遊びにいった娘が
つくしをたっくさん取ってきたので
つくしの卵とじを作りました。
　

　
おはようございま～す。
　
前の記事で
手相を見てもらったことを書きました。
　
私
１年くらい前に
トゥーリーディング
というのを受けました。
名古屋の友人が
トゥーリーダーさんだったので
私の家のある小坂に来ていただいて
トゥーリーディングの会を開いたのです。
　

手相は、手をみる　
のに対して
トゥーリーディングは、足指を見ます。
　
足指を見ることによって、
今の自分のこと
過去、どんな道を歩んできたのか
　
そして、不思議なんですが
話をしながら聞きながら
自分の足指をじーーーっと見ていると
最後の頃には
血行の悪かった指は、ほんのりピンクになり
なんだかひんまがっていた指は、少し前を向いていたりする。
　
なんといっても、
足は、自分の全体重を支えています。
それも、ひとことも文句も言わずに。
　
トゥーリーディングって、
その足をじーーーっと見る
自分の足の声に耳をかたける
それだけでも、セルフヒーリング効果抜群だ！
って感じました。
　
　
それと同じことを
手相の時にも感じました。
　

手相を見てもらい終わってから
ふと

わ！手がぽかぽかになっとる！

そう感じたんです。
　
　
そして、
手相占いでは、
私の中にある光に焦点を当ててお話をしてくださいました。
　
闇を否定するわけじゃありません。
闇かあるから
光に向かってのびていけるのだと思います。
　
今、冬が終わり、春になり
素直に咲き誇り、
葉をのばしてきた植物のように。


　
　
私があなたにお伝えしたい
「歩くこと」
って、なんなんやろ

ふと思いました。
　
　
歩くことで使うのは、
足だけではありません。
　
全身の運動です。
　

だから
健康になるだけでなく、

姿勢がよくなったり
胸の位置があがったり
お尻があがったり
ウエストのお肉がひきしまったり
むくみが軽減されたり
　
そんなうれしいおまけまでついてくるのです。
　
それは、
あなたの身体の魅力を最大限に引き出せる
あなたの身体を大切にする
ってことにつながります。
　
　
　
一緒に歩きませんか？？
　
まだまだ、生徒さん募集しております。